投稿日：2005-05-10 Tue
口腔リハビリテーション学っていうのは、主に摂食嚥下(食べる飲み込む)なんかの口の働きを取り戻したりすることを学ぶんですけど、今日は睡眠についてでした。その大部分の時間が睡眠時無呼吸症候群(閉塞性睡眠時無呼吸低呼吸症候群OSAHS)についてでした。この病気は数年前に新幹線の運転手さんが居眠りをしてオーバーランをしたときに一躍有名になりましたが、夜に十分な睡眠がとれていないために昼間眠たくて仕方がないというものです。本人は夜寝ているつもりでも、実際には息が苦しくなって十分な睡眠が得られていません。
僕の父親もそうなんですけど、いびきがうるさくて、途中でよく止まります。そして数秒後に苦しそうになっていびきが復活します。まさにこういう感じです。こういうのが１時間あたりに５回以上あって、日中過度の眠気があった場合に睡眠時無呼吸症候群って診断されます。（実際には色々と検査をして診断されるんですけどね）
原因は、寝ているときに、舌の奥の部分が、落ち込んで気道を狭くすることにあります。太っていると気道の周りや舌も大きくなりますから、なおさら狭くなってしまいます。気道が狭くなる結果、息が苦しくなります。
日本での患者さんの、７０％の人は肥満(BMIが２５以上)なんですが、実は残りの３０％の人は肥満ではない人なんです。もともと顎が小さくてもとから気道が狭い人になりやすいんです。なので太っていないからといって安心はできません。
この病気は、事故と他の病気の原因になります。交通事故の発生率は健康な人の７倍以上だそうです。かのチェルノブイリやスリーマイルの原発事故、スペースシャトルチャレンジャーの事故などもこれが絡んで起きたと言われています。病気の麺では、高血圧、心臓病、糖尿病、脳血管障害に関連するそうです。ついでにイライラしてくるらしいです。
治療は、最近は鼻マスクから空気を入れたり、マウスピースみたいな物をつかったりします。
いびきでお困りの方、昼間眠たい人は一度チェックされてもいいかも知れませんね。
僕も最近、太り気味で息が苦しくて、昼間眠たいです。今日も家に帰ってからうたたねをしてしまいました。
いびきと睡眠時無呼吸症候群 セルフチェックができます。
はじめまして。香川と聞くと瀬戸内を思い出し、なつかしいです。高校時代は瀬戸内に住んでいました。楽しく参考になるブログですね。皆さんにも見ていただきたいと思い、リンクさせていただきました。
睡眠時無呼吸症候群睡眠時無呼吸症候群（すいみんじむこきゅうしょうこうぐん、sleep apnea syndrome;SAS）とは、睡眠時に呼吸停止または低呼吸になる病気である。病気の定義（概念）夜間睡眠中に「無呼吸」が30回以上あるか、「無呼吸・低呼吸指数」(apn 2007-03-17 Sat 06:27:23 | saraのblog
睡眠時無呼吸症候群睡眠時無呼吸症候群（すいみんじむこきゅうしょうこうぐん、sleep apnea syndrome;SAS）とは、睡眠時に呼吸停止または低呼吸になる病気である。病気の定義（概念）無呼吸・低呼吸指数」(apnea hypopnea index；AHI)が5以上かつ日中の過 2007-08-25 Sat 09:26:04 | なおのblog
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